2017-09-03 3人回答
性别:女年龄:48岁
健康咨询描述:天气热,上夜班,浑身乏力,天气不那么热,就好一点,什么原因
满意答案
病情分析:
你描述的症状和天气炎热有关系的,可以开空调调节室温。
指导意见:
建议平时要注意清淡饮食,禁辛辣,煎炸刺激性饮食,多喝水,多吃清热解毒的食物,注意休息,不能熬夜。
其他答案 (2)
指导意见:
天气热的时候全身的血管扩张,血液充盈外周循环,内脏的供血相对比较少,所以比较乏力,天气冷的时候,全身的血管收缩,内脏的供血相对多一些,这样就没有明显的乏力。
病情分析:
你好,中暑常发生于干热,湿热天人体水分大量散失或是人体不能正常排汗非常容易中暑。避免中暑重在预防。饮食方面
指导意见:
意见建议:首先应注意多喝水,夏季人体水分挥发较多,不能等渴了再喝水,那时身体已是缺水状态。另外,身体中的一些微量元素会随着水分的蒸发被带走,应适当喝一些盐水。要补充足够的蛋白质,如鱼、肉、蛋、奶和豆类;另外,还应多吃能预防中暑的新鲜蔬果,如西红柿、西瓜、苦瓜、桃、乌梅、黄瓜等。不要吃生冷饮食!如太阳大时出门,一定要记得戴帽子哦.