一开始是膝盖疼，蹲不下来

病情分析：
首先你要明确一下，你的膝盖疼是膝盖疼，腰疼是腰疼，有没有从腰往下面放射的，这种放射痛像触电一样。

指导意见：
如果有这种放射痛，考虑腰椎间盘突出症。你需要到医院进行检查，并根据突出的情况严重程度进行相应的治疗。如果是膝关节炎，首先要注意休息，避免劳累外伤受凉，也可以烫洗，可以口服消炎镇痛药物以及修复软骨药物，盐酸氨基葡萄糖可以关键腔内注射玻璃酸钠注射液或曲安奈德注射液，也可以进行关节镜探查。如果腰痛的越来越厉害，也需要到医院进行检查一下。看你是不是腰肌劳损，有没有劳力，避免劳累受凉，避免长时间，一个姿势端正，姿势定时改变姿势，可以睡硬板床，可以热敷，干活的时候要有固定，卧床休息的时候要拿下。可以速度的腰背肌功能锻炼，如果疼痛越来越厉害，进行检查一下再说吧

病情分析：
你好亲，根据你的描述情况和提供症状初步判断属于腰椎和膝关节问题。

指导意见：
你好亲，首先建议注意休息，避免长时间步行和劳累，同时按摩热敷缓解症状，最好正规医院膝关节拍片和腰椎核磁共振确定原因对症治疗。祝健康

病情分析：
这种情况有多长时间了？做过什么检查没有？是怎么治疗的？关节肿不肿？发不发热啊，红不红呢？

指导意见：
考虑是个膝关节的退行性病变，建议你做个核磁共振去，保守治疗就是，理疗，热敷，针灸，艾灸，等方法。

病情分析：
一开始是膝盖疼，蹲不下来，这个是要考虑有膝关节炎引起的症状的，

指导意见：
这个可以是去医院膝关节拍片检查一下明确的，可以是局部理疗或者是热敷改善的。