我以前有腰椎盘前年脚背骨则伤好两只大腿僵硬发青行动

指导意见：
你好！结合你的描述及情况，建议最好是详细描述及情况，你所写文字有点零散不好理解，只看懂前面后面要表达什么意思呢！请组织好语言，将您的情况详细描述下谢谢！

病情分析：
目前需要评估，现在的改变，是否和腰椎间盘突出，引起的坐骨神经改变有关，是否需要进行保守治疗，还是手术治疗，

指导意见：
如果确定是腰椎间盘突出改变，保守治疗没有效果，只能考虑手术，平时要注意腰椎保健，平时要睡硬板床，避免长时间一个姿势，

病情分析：
你好，僵硬发青一般是瘀滞，气血循环不好，经络不通，若是血管是连续的，这个情况主要是促进循环

指导意见：
这个建议推拿，针灸治疗，要连续治疗，坚持自愈，要一段时间的，没有那么快好

病情分析：
这种情况应注意排除腰椎间盘突出症压迫神经、强直性脊柱炎、下肢动脉硬化等可能，具体需结合相关检查判断。

指导意见：
建议避免焦虑紧张情绪，可进一步予腰椎MRI、下肢血管彩超等检查。暂时可予甲钴胺、丹参片等口服，可配合下肢康复训练及针灸治疗。