2017-09-05 1人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:睡觉感觉有人推,感觉身体在下移动,特别真实,想醒醒不来,想叫叫不出声
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指导意见: 你这是做梦的梦境,不属于病态的,没事的。梦醒了就不要再沉浸在梦里了。多户外运动,多深呼吸,心情放松,晚睡前不要看手机,不要做剧烈的运动。
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