12天前，打球不小心把左脚踝歪至轻微骨折

病情分析：
你好，根据你描述的这种情况，是骨折后卧床休息，出现头晕活动不适的症状。考虑是由于卧床造成的不适症状，可以考虑半卧位。

指导意见：
建议你这种情况不要紧张，适当垫高头部，半坐位比较好。需要将患肢抬高的，有助于消肿止痛。饮食要注意清淡，适当增加上肢的活动，可以改善你的症状。

病情分析：
你好根据你的描述，脚踝骨折，骨折后由于长时间卧床休息从而引起头晕。

指导意见：
你这种情况不碍事的！建议慢慢恢复即可的！平时不要老是平卧即可的！现在不用再抬高的！

病情分析：
你好患者，你说的这种情况。是由于卧床休息造成的头晕！

指导意见：
不过这种情况还需要你继续卧床休息。起床的时候一定要慢慢起，继续服用活血化瘀接骨的药物。

病情分析：
对于你说的症状考虑是长时间不活动造成的，需要注意适当活动才可以的

指导意见：
对于你说的症状石膏固定后可以扶拐行走，患肢不能着地，脚趾需要多活动才可以的，休息时抬高患肢