高一军训腿疼的厉害还有脚上的关节我这几天新陈代谢比

病情分析：
你的情况考虑是饮食不均衡或者吸收不良导致缺钙的情况

指导意见：
建议日常饮食多喝牛奶，均衡饮食不要挑食，多晒太阳，同时服用钙片，维生素片等

病情分析：
不好意思，这种训练对于长高没有任何作用，身高问题和遗传有关系

指导意见：
身高问题和内分泌有关系，可以拍个骨龄片，如果骨骼没有闭合可以多做向上跳跃运动有助于长高

病情分析：
你好，高一军训，腿疼的厉害，可能缺乏锻炼，军训突然训练强度大不适引起的。

指导意见：
一般注意合理营养，坚持锻炼，打篮球及做拉伸运动有助于长身高的，祝你健康生活！

病情分析：
您好，根据您的描述来看，考虑您说的情况，对于长高的帮助性不是很明显。

指导意见：
您的年龄正好处于青春期当中，所以本身只要能够保证饮食营养的供给，保证休息时间，是可以利于长高的