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！我是一名大二的女生

2017-09-05 2人回答

性别：女年龄：20岁

健康咨询描述：您好！我是一名大二的女生，身高只有150cm，体重90，但我还想要长高一点，请问有什么科学的方法让我长到155cm呢？

满意答案

病情分析：
你好，身高与个人的饮食习惯以及遗传因素有一定的关系，当前有什么不舒服的地方吗？

指导意见：
你好，根据你的描述，建议您高蛋白饮食，如果没有不适可以顺应自然生理过程，没有特殊治疗！

投诉 2017-09-05 14:28

其他答案 (1)

病情分析：
多吃蔬菜水果，补充钙剂，加强营养，增加鱼、虾、蛋、奶、瘦肉等优质蛋白质的摄入。

指导意见：
多运动，选择单杠，游泳，跳绳，篮球和排球等跳跃性较强的运动，有助于脊椎骨的发育和促进四肢的增长。

投诉 2017-09-05 14:29

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