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前几天就开始觉得腰部中间和腰部右边很痛

2017-09-05 3人回答

性别：女年龄：20岁

健康咨询描述：你好，前几天就开始觉得腰部中间和腰部右边很痛，我工作是办公室，所以要经常久坐，没怎么运动，会不会是腰间盘有问题，我贴了膏药，但是都没有效果，会不会是妇科引起的？？

满意答案

病情分析：
您好，根据你的描述，腰痛，右侧疼痛，多考虑为腰肌劳损引起；

指导意见：
多由于平时久坐诱发，建议局部热敷，按摩，理疗治疗，平时避免久坐，频繁的弯腰活动刺激，注意腰部保暖等。

投诉 追问 2017-09-05 14:42

2017-09-05患者追问

如果扎针灸呢？　　　有没有必要？

2017-09-05医生回复：

您好，可以针灸治疗，局部热敷等。

2017-09-10患者追问

有什么运动可以缓解吗？

2017-09-10医生回复：

你好，平时可以做做小燕飞动作；

其他答案 (2)

病情分析：
你好，这种情况怀疑是腰肌劳损引起的，建议做一个腰椎CT检查，

指导意见：
如果确诊，可以服用壮腰健肾丸等进行治疗，治疗期间，注意休息，避免着凉、。

投诉 2017-09-05 14:43

病情分析：
你描述的这种情况考虑是长期久坐造成的腰椎间盘突出和腰肌劳损引起的疼痛。

指导意见：
建议你可以做腰椎的手法，推拿按摩治疗，配合局部的物理治疗，口服活血化瘀的药物缓解症状。

投诉 追问 2017-09-05 14:43

2017-09-10患者追问

有什么运动可以缓解吗？？？

2017-09-10医生回复：

可以拉单杠，做小飞燕功能锻炼。

2017-09-11患者追问

晚上睡觉要注意什么嘛？？平着睡还是侧着睡？？

2017-09-11医生回复：

尽量平躺休息。

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