掉头发掉的有点严重，洗澡头发一抓就会掉怎么半

病情分析：
掉头发的原因很多的，有内分泌的，有学习工作压力的，有肾虚环境原因导致。

指导意见：
首先生活要注意调节，你描述的症状表现很有可能有肾虚的情况，我个人建议可以去中医科当面看看，

病情分析：
你好，这样的情况是由于肾阳虚体质导致身体不适，需要杜绝吃油炸、肥腻的食物。

指导意见：
调整心态保持乐观，并多吃新鲜的蔬菜、水果。切记不可以暴饮暴食，劳逸结合，避免熬夜，吃些养血生发胶囊。

病情分析：
你好，根据你的掉头发严重的症状看，有可能是气血虚引起的症状。

指导意见：
避免辛辣刺激上火食物，避免熬夜烟酒不良生活习惯。加强锻炼身体提高免疫力，可以口服养血生发胶囊，六味地黄丸调理治疗。

病情分析：
你好，考虑是饮食不当及脂肪代谢紊乱。有些男青年过分喜欢食肉、酗酒，当体内大量产生胆固醇时可使皮脂过多，从而影响毛囊的血液供应。阻碍头发的正常生长而致头发脱落。

指导意见：
建议：注意营养，多吃蔬菜水果，少吃刺激性食物。服用维生素B1、B2、B6，注射B12。加强锻炼，多吃点铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、锂鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。