每天吃一片优甲乐，还每天吃叶酸

病情分析：
你的情况是甲减可能大，使用优甲乐替代治疗，同时口服叶酸片，叶酸片应该没有关系的，出现心跳快需要防止优甲乐剂量过大。

指导意见：
如果优甲乐剂量过大，可以出现药物性的甲亢，可以出现心率快的，建议复查甲状腺功能看看，根据检查的结果判断治疗。

病情分析：
根据您的描述，建议到医院检查甲状腺功能，以调整用药。

指导意见：
禁食辛辣，多喝水，清淡易消化饮食，少食多餐，保持大便畅通，注意休息，避免熬夜，增强体质，多运动。