就是胸部长出一个圆圆的东西硬硬但是不痛我也不知道什

病情分析：
你好，从你的情况来看，有可能是，皮下软组织增生形成的纤维瘤，逐渐钙化，才会变硬的，马上去医院外科检查一下乳房的透视，如果是这样的情况，有可能影响乳房的正常发育，必须尽早的手术切除，平时要注意不要经常的用手挤压，防止越来越大，内衣最好穿弹性比较好的纯棉的内衣。

病情分析：
乳腺增生是一种慢性病变，由于长期气滞血淤成块，需慢慢调理治疗；有些患者服用一段时间痊愈，自行停药，结果使病情迁延不愈，反复发作。

指导意见：
您好，这个病与精神情绪有密切关系，应注意情绪调节，情绪应该舒畅，遇事勿怒，起卧有时，当心情低落的时候，可以外出散步或做一下健身操来分散注意力，调畅情志