在晚上睡觉的时候怎样可以梦到自己想梦到的事物

病情分析：
你好，根据你的叙述。想在晚上睡觉时候可以梦到自己，想梦到的事物，因为这样事情有可能碰到。日有所思夜有所梦。我们就是对白天发生的事情，进行碎片化的加工。但不受自己控制。

病情分析：
你好，根据你的描述，做梦是不随自己意识控制的，日有所思夜有所梦。

指导意见：
建议你平时要适当锻炼身体增强抵抗力，保持心情舒畅，不要熬夜，生活规律。

病情分析：
您好，做梦是大脑的一种活动，无法自己用意识去控制的。

指导意见：
您好，您现在正处于生长发育的黄金时期，饮食注意营养，避免熬夜，避免精神压力过大，加强体育锻炼，增强体质。