洗澡时候不小心跌倒在马桶上

病情分析：
这个饮食上只有平常饮食，基本上就能可以了，没有什么需要特殊的。

指导意见：
你需要注意休息，避免上呼吸道感染，避免感冒，避免劳累外伤，可以用胸带进行固定，不要抽烟。

病情分析：
你好，由于每个人体质及受伤程度不同，反应及修复时间也不一样。

指导意见：
建议你注意休息，避免过量运动，多吃一些高蛋白及高钙食品，以利软组织修复。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，尽量多吃骨头汤，有利于恢复。

指导意见：
可以多吃能够增加身体免疫力的食物，比如菌类菇类，适当的活动，增加身体的血液循环，也利于身体的恢复。