斑秃怎么治比较好？自己头发有一块很少

病情分析：
另外要注意配合皮肤的护理和卫生，保持良好的生活习惯

指导意见：
另外要注意可以配合使用毛囊移植手术的方法来进行治疗，避免超负荷的劳累。

病情分析：
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导致斑秃的常见原因有精神刺激、遗传、内分泌、自身免疫等。
指导意见：
1.缓解精神压力，焦虑，减轻心理负担，注意劳逸结合。2.饮食方面，忌烟酒、油腻食物及辛辣刺激性食物。多吃蔬菜，水果及蛋白质含量高的食物和黑芝麻、木耳等黑色食物。3.多按摩头部，并可以配合使用黑乐雅进行控制治疗。"