2017-09-06 6人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:喝什么茶排毒?减肥的每天在办公室坐着
满意答案
病情分析:
最排毒的饮品就是白水,这样是最健康的饮品,它可以带走身体内,不需要的垃圾和毒素,而且没有任何的副作用,身体内每天所需要的水量大约在2000毫升左右
其他答案 (5)
病情分析:
你好,减肥一定要适度,不能过度,以免影响健康,造成危害。最好通过饮食和运动等天然方法减肥。
指导意见:
你好,跳绳,跳舞也是不错的减肥方式。
1.绝不能胡乱的节食,或采用不当的减肥方法,
2.多喝温热的水和饮料等,绝不能喝极度冷的饮品。
3.吃一点辛辣的食品,如生姜、胡椒、花椒、辣椒等。对身体加温有很大的作用,会提升新陈代谢功能。
4.多吃水果,蔬菜,适量运动。
5.运动可以选择快走、慢跑、跳绳等方式,也可以转呼拉圈。
病情分析:
这个情况应该首先是考虑首先是需要可以适当的活动的。
指导意见:
如果患者活动量过少,仅仅靠喝茶不行的,茶水可以泡黄芪,荷叶,可能有一定疗效。
病情分析:
你好,菊花茶:抗癌、美容养颜等功效。普洱茶:具有减肥的功效,能够有效的帮助肠胃的蠕动。
指导意见:
山楂茶:能够消除油脂、帮助排泄体内废物,美容排毒。女人喝茶不仅能健胃消食、去脂减肥,还能美容、抗衰老
病情分析:
根据您的描述考虑排毒胶囊相对排毒,如果想减肥的话,建议您适当的运动,注意饮食。
指导意见:
如果想减肥的话,建议您可以吃点膳食纤维粉和益生菌相对好,它可以清理肠道。