我现在15岁160cm
2017-09-06 2人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：我现在15岁160cm,怎样才能长高呢？为这件事情感到苦脑
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满意答案
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- 陶桂林 医师
- 咨询：31989人
病情分析：
你好，根据你所说的这个情况，15岁，身高1米6。已经不算矮了。
指导意见：
你现在年龄还小，正是身体发育阶段。平常要多加强营养，保证营养均衡。极积进行身体锻炼。身体还会长高。
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2017-09-06 20:02
其他答案 (1)
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- 梁伟 主管药师
- 山东国欣颐养集团肥城医院
病情分析：
你好，身高的增长受很多因素的影响，有遗传，环境，饮食，内分泌激素分泌，体育锻炼等。
指导意见：
保持乐观的情绪，多吃富含蛋白质高的食物，如肉蛋奶等，适当的参加体育锻炼，晚上不要熬夜，保证充足的睡眠。
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2017-09-06 20:03
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