经常出汗，夜晚睡不着觉

指导意见：
您的这个年龄是更年期范围，您的症状也是典型的更年期综合征的表现，调理上吃什么很难能够改善更年期的症状，因为中医认为是肝肾亏虚所致，一般食物上补益肝肾就很难能够做到，注意保持情绪舒畅，避免熬夜劳累。可以找中医看看调理一下。

病情分析：
你好考虑是植物神经功能紊乱，肾虚，神经衰弱引起的出汗等，

指导意见：
建议您服用健脑补肾丸治疗试试，注意多喝水，避免受风寒着凉，不要吃辣的，必要时到医院找中医检查看看

病情分析：
你的情况症状考虑是气虚血虚导致的，与植物神经失调也有关系的，可以适当口服虚汗停颗粒和玉屏风散减轻症状的。

指导意见：
也可吃些补气固表的中成药黄芪精口服液，补中益气丸。应该要注意加强营养，保持心情的舒畅，注意饮食禁食辛辣刺激性食物。

病情分析：


您好，经常出汗，根据您的描述，结合中医理论，诊断可能患有肾虚

指导意见：
建议使用六味地黄丸、玉屏风散等，最主要的是充足的睡眠和适当的运动，祝健康。