我小的时候家里对我非常暴力心里有很大的阴影

病情分析：
您目前出现的这种情况因为小时候遭到家庭不良的影响心里问题

指导意见：
对于你目前出现的这种小时候造成的心里阴影是长时间的累积要有一个自我修炼调整的过程积极面对

病情分析：
你好看到你的生长过程，真的很心痛，有这样不负责的父母和残暴的祖父不是你的错。

指导意见：
但如果你将这些痛苦每天记在心里，仇恨着并自怨自艾，对你来说更是不幸，而这不幸则是你自己造成的了。要学会爱自己，爱别人，快乐生活，人生是一个得失公平的过程，只要你善待人生，一切都会朝好的方向发展，努力就会有回报，相信自己。

病情分析：
你好，根据你说的情况，我认为，可以初步考虑为缺乏关爱所致。这主要是由于你从小生活在缺乏母爱的单亲家庭，并且是由爷爷奶奶一手带大的家庭环境，使你从小内心就缺乏关爱，再加上你平时与家人相处时，缺乏与他们进行有效的沟通交流，从而让你对家人容易产生敌对心理，并由此让你容易陷入到不能有效地理清与家人的人际界限的亲情矛盾纠结之中而困扰不已。

指导意见：
因此，我建议你，当前你需要考虑的是尽快地寻求个人成长和人际关系方面的专业心理咨询，来帮助你能重构新的信念，消除不安全感，同时学会有效的沟通交流的方式，从而让你能尽快地摆脱当前的困扰。