尾巴骨右侧里面身体一用劲里面就酸疼的厉害像是里面有

性别：男年龄：20岁

健康咨询描述：尾巴骨右侧里面身体一用劲里面就酸疼的厉害像是里面有根筋跟腿连着的那根筋在那块疼，之前走路都疼这几天有时候走路不疼，弯腰或者抬腿还是那块酸疼，去医院拍ct说是叫椎间盘突出钙化，大夫说压迫神经才这样，给我开的药让我回家养不让我找人按摩，养几天我发现没反应就去中医那里中医说我现在腰没事是右腿的筋有结节导致腿筋短了导致，让我在他那里筋络疏通自己在做蹲起锻炼，疏通了2次感觉强一点点但是也不行，我自己也在做蹲起伸筋有的时候几个小时就不疼了挺轻松的，有的时候就感觉又严重了！问一下到底是怎么回事？我这到底是锻炼还是养我问中医他说开的药吃不吃都行我个人感觉如果一天没吃他就会有反应，如果吃了就会基本快好那样几个小时，然后我看开的药有镇痛的作用还有我到底是吃药还是按摩？开的药基本是变形性关节病腰痛逍炎镇痛舒筋活络行淤消肿定痛风湿麻木筋骨疼痛跌打损伤周围神经病的药！