一个月前有过手淫4次现在戒了一个月晚上来了遗精比以

病情分析：
目前的情况，不要手淫了，一定要多休息，多吃高营养的食物，一般可以逐渐恢复正常。

指导意见：
可以吃黄鳝，桂圆韭菜，多吃蛋类，鱼类，多吃高营养的食物，一般可以恢复正常，先观察一下。

病情分析：
这种情况本身不会有什么问题，这就是生理性改变，也不要因为这些事情担心造成心理压力，没必要采取特殊措施。

指导意见：
所以目前正常生活就可以，形成规律的生活方式，保证正常的身体新陈代谢，多参加公共娱乐活动。

病情分析：
根据你的情况，你手淫和遗精只要不频繁，并不影响身体健康。

指导意见：
频繁遗精是因身体虚照成的，只要不是频繁遗精，身体健康不用吃什么补药。建议你多锻炼身体，吃富含微生素食物。