洗一次头会掉很多头发

病情分析：
你好，很高心我给你解答！根据您的描述，中医认为肾主生发，所以建议你以补肾为主

指导意见：
针对您的情况，平时注意休息，不要劳累，建议你服用养血生发胶囊，在平时的生活中多吃一些黑芝麻黑豆制何首乌。

病情分析：
你好，洗头掉发是一个正常现象。本身是一个新陈代谢的过程。还会长出来的，但也有个量度。一般在一百根以内。超过了就多了。掉发跟洗发水没有关系。主要是身体的状况有关。熬夜。看手机电视。营养不良，睡眠不足都会影响的。心情也会影响的。

指导意见：
建议规律生活。早睡早起。每天有个好心情。不要有压力过大。饮食清淡营养。

病情分析：
你好，你这种情况由头发的发质和你洗发的方式有关，头发长也是容易掉头发的，

指导意见：
建议把头发弄湿之后先涂些护发素，这样头发光滑也是可以防止脱发的，之后在正常的洗头发

病情分析：
掉头发的原因有很多种,精神过度紧张,睡眠不好,饮食状况不佳,都有可能造成脱发。

指导意见：
首先要选择中性的洗发水，平时可以做一下头皮按摩。保证充足的睡眠，可以多补充一些核桃，杏仁，黑芝麻，坚果之类的。