2017-09-07 5人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:腰椎间盘轻微突出压到神经导致左腿大腿根部痛,没有说特别痛,但对我上课还是有影响的。不考虑什么推拿针灸手术微创。不良用腰习惯我正在积极改正。希望各位医生仔细看完后给我一些在锻炼方法,目前我知道可以做小飞燕、游泳和倒走,还有睡觉在膝盖下垫垫枕头。我不考虑用产品的哦,谢谢。
满意答案
病情分析:
你的病情描述的很详细,你现在在做的一切事情,说的也很到位。
指导意见:
该说的你都已经知道了,也没有什么特别的方法,需要再嘱咐你了,只要坚持下去就可以了。少做弯腰的动作
我坚持锻炼有可能把突出的收回去吗
当然可以了!
谢谢你,很少有把问题看完整的??
不客气,加油!
其他答案 (4)
病情分析:
建议,一先保守治疗,保守治疗,包括a腰部热敷,每天三次,每次至少半小时,可以同时理疗,针灸,b平卧硬板并注意保暖,c如果疼痛严重时可以口服止痛药布洛芬每天两次,每次各一粒,饭后服止痛效果好,二如治疗效果不佳时,可以采取微创手术治疗或者是常规手术治疗三是多吃蔬菜水果,禁食辛辣刺激食物,少熬夜,多锻炼身体,提高自身抵抗力
病情分析:
你好,腰椎间盘突出症可以引起腰腿疼痛,下肢窜麻,腰部活动受限等,多跟长期久坐,跷二郎腿等不良姿势,素体虚弱,劳损有关啊
指导意见:
建议多做抱腿触胸,仰卧位台骨盆,侧卧位抬大腿的锻炼啊,不宜长期久坐,多热敷热敷腰部避免受凉,注意补钙啊,不要有跷二郎腿的习惯
病情分析:
你好,腰椎间盘突出是腰椎间盘纤维环破裂髓核突出压迫神经导致的腰腿疼。
指导意见:
建议你如果确诊患有腰椎间盘突出,只是单纯的靠体育锻炼是不可能痊愈的,最好选择射频消融微创治疗。
病情分析:
你好,腰间盘突出主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致,一般药物很难根治。常规的治疗方法诸如手术、封闭、牵引、理疗、红外线、推拿、按摩、针灸以及手法复位等没有确切疗效,有的治疗方法有可能导致加重病情,甚至残废。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法,建议你采用可以滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、通经活络、消肿定痛的传统中药配合治疗,见效快,疗效确切,许多患者治愈后不会复发。