昨天上体育课后全身好痛

病情分析：
你好，根据你提供的资料分析，这种情况应该是活动以后的正常现象。

指导意见：
锻炼要注意循序渐进。坚持下来就好了。可以局部热敷，按摩一下。祝你身体健康。

病情分析：
从你的主诉和病史分析，你这样应该是剧烈运动后，肌肉的疼痛，这是因为剧烈运动后一些代谢产物堆积在肌肉里面引起的。

指导意见：
建议可以口服布洛芬之类的非甾体抗炎药，两天到三天。做一些轻度的拉伸运动。可以用热水袋或者热毛巾热敷，按摩疼痛部位，每天三次，每次20分钟。

病情分析：
你好，根据你的情况考虑可能是由于缺乏锻炼导致的肌肉酸痛。

指导意见：
建议可以进行按摩，或者扫一下热水澡，可以缓解，适量了就可以了，祝你健康。。。