我想问下我5年前练后空翻的时候手肘扭到开始没在意有

病情分析：
五年前受到了损伤，当时有没有骨折？如果没有，可能是考虑软组织的扭伤

指导意见：
已经五年了，也没有什么特别好的办法，建议你注意休息，避免劳累，外伤受凉，可以局部热敷，在练习的时候可以护肘保护起来，睡觉的时候拿下抬高患肢，避免长时间下垂。

病情分析：
您好，按您的描述分析，考虑您应该是肘部慢性劳损引起的症状表现。

指导意见：
您好，您别担心，建议您拍片排除骨折，平时避免剧烈运动，局部热敷理疗，口服活血化瘀药物辅助治疗

病情分析：
从您的情况来看的话，多数考虑还是肘部的陈旧性损伤引起的

指导意见：
建议现在的话，注意休息，可以吃点舒筋活络及抗炎镇痛的药物，希望对您有所帮助