就是早上学校跳远，腿没过多久就痛了

病情分析：
你好亲根据你的描述，这些都是跳远引起的一系列症状。

指导意见：
你好亲，考虑是缺乏锻炼引起的，随着时间的推移，慢慢就会好的，不必担心。

病情分析：
你好，根据你说的这种情况考虑，可能是剧烈活动以后引起的肿胀。

指导意见：
建议你可以用热水泡脚以后，然后用云南白药气雾剂涂抹肿胀的地方，坚持3到5天就可以恢复正常。

病情分析：
根据你所说的情况来看，是属于延迟性肌肉疼痛症，就是运动锻炼后肌肉酸痛，24-48小时酸痛达到顶点，5-7后疼痛基本消失。除了酸痛外还有肌肉僵硬，轻者有压痛，严重的肌肉肿胀，妨碍活动。

指导意见：
建议:体育锻炼安排要合理，局部热敷和涂抹药物，牵伸肌肉的活动可减轻酸痛，做好体育锻炼时的准备活动和整理活动。祝你早日康复！