我是高三学生最近几天都失眠

2017-09-07 5人回答

性别:女年龄:17岁

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满意答案

张树昆 主任医师
曲靖市中医医院
投诉 追问 2017-09-07 23:27
2017-09-07患者追问

那如果按你说的调理大概多久才会见效呢,每天晚上想睡但就是睡不着,很难受,有没有什么办法尽快恢复

2017-09-08医生回复:

你每天睡觉前不要看容易激动的电视,实在不行可以喝点佐匹克隆。

其他答案 (4)

徐慧康 其他
咨询:19835人
投诉 2017-09-07 23:28
彭冬根 主治医师
咨询:8015人
投诉 2017-09-07 23:28
高珊 主治医师
泰安市中医医院
投诉 追问 2017-09-07 23:29
2017-09-07患者追问

那这种情况会持续多久呢,晚上明明很困却睡不着,凌晨两点左右才睡着,要如何调理呢,可以吃些什么调理吗,不能吃些什么呢

2017-09-08医生回复:

您好,您可以吃一些中成药调理一下睡眠,睡前不要喝咖啡喝浓茶,睡前用温水泡泡脚。

陈海静 医师
天津中医药大学第一附属医院
投诉 2017-09-07 23:36
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