问下我脱发，一天脱个90多根

病情分析：
这位朋友你好。你说的情况出现脱发，根据你的情况，考虑是肾虚脱发。

指导意见：
建议治疗上应用补肾为主，可以在医生的指导下口服金匮肾气丸或者是八宝美髯丹等药物去治疗，平时注意保持生活规律，多参加体育锻炼等。希望对你有所帮助。

病情分析：
首先要戒掉手淫这个不好的习惯。中医理论认为，你这是肾气不足的表现。

指导意见：
建议去正规三甲中医医院内科就诊，口服中药汤剂效果理想，别熬夜，调节情志

病情分析：
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根据描述，考虑是男性型脱发，多从头顶开始，多和遗传遗传因素有关，另外，不良生活习惯，精神压力、焦虑等也会引起脱发。
指导意见：
养成良好的作息及饮食习惯，不熬夜，多做户外运动，有益身心健康。多吃青菜、海带、黑芝麻、木耳等对头发生长有益的食物，少吃辛辣刺激性的食物。平时多做头部按摩，配合使用黑乐雅效果更好。促进头部血液循环，有利于头发生长。"