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在练形体的时候不小心把大腿的筋拉伤了

2017-09-08 3人回答

性别：女年龄：18岁

健康咨询描述：在练形体的时候不小心把大腿的筋拉伤了，然后现在已经快两个月啦，还是没有好，不知道怎么办，能不能有一点小窍诀告诉我，因为我十二月份要联考，所以我现在只有一个月的恢复时间拜托‘

满意答案

病情分析：
这是考虑由于软组织损伤所导致的，当时应该就注意休息。

指导意见：
避免劳累，外伤受凉，可以局部进行热敷，口服消炎镇痛药物，氟碳零没有什么诀窍，软组织损伤了，就要好好休息，让它既有时间来恢复。

投诉 追问 2017-09-08 19:32

2017-09-08患者追问

平常的时候晚上我会涂一点那种喷的药，会按摩一下，请问这大概需要多久才能恢复啊最久

2017-09-08医生回复：

一般肌肉损伤之后愈合一般要到3到4周的时间。

其他答案 (2)

病情分析：
大腿的韧带拉伤，伤后两个月,拉伤的韧带处，已经修复愈合疤痕形成。

指导意见：
所以现在可以配合热敷理疗，加强韧带拉伤部位的，拉伸锻炼促进恢复。这种拉伸，要逐步的增加强度，增加拉伸幅度，避免再次拉伤。

投诉 2017-09-08 19:32

病情分析：
你好，根据你的描述，这种情况只能是注意休息，慢慢恢复啦！

指导意见：
建议你注意休息,减少活动,加强营养，多汁富含有治蛋白的食物，慢慢恢复吧，没有其他的方法

投诉 2017-09-08 19:34

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