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我想咨询一下，我的皮肤不太白

2017-09-09 3人回答

性别：女年龄：14岁

健康咨询描述：我想咨询一下，我的皮肤不太白，我是女孩儿，人家说一白可以遮三丑，所以我想问一下怎么样才能变白一点

满意答案

病情分析：
您好，根据您的描述，可以用芦荟胶，透明质酸凝胶交替涂抹护肤，口服维生素C片.

指导意见：
注意休息，注意卫生，饮食清淡，多食蔬菜水果，暂时避免进食辛辣刺激油腻食物。避免日晒

投诉 2017-09-09 08:37

其他答案 (2)

病情分析：
首先健康是第一位的，虽然皮肤不是很白，只要健康就没有问题。脾虚皮肤会发黄没有光泽，平时适当多吃大枣，山药等健脾食物，瘦肉，蛋黄，纯牛奶，深绿色蔬菜，花生，黑木耳等食物。注意保持心情舒畅，调理好睡眠。

投诉 2017-09-09 08:53

病情分析：
你好，要想美白首先要注意防晒，出门涂抹防晒霜，戴遮阳帽。

指导意见：
晒后要注意做好晒后修复，多吃些含维生素C多的水果蔬菜，多喝水，促进新晨代谢。

投诉 2017-09-09 08:55

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