2017-09-09 9人回答
性别:女年龄:11岁
健康咨询描述:我妈妈身高153,爸爸175,可我身高157,今年十一岁,我还有希望长高吗?
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病情分析:
身高受很多因素的影响,遗传、营养、锻炼等对身高都有很大的影响。虽然你现在不高,不过只要正确合理的饮食锻炼,仍然有机会再增高一点。
指导意见:
建议多做一些跳跃运动,如打篮球、跳绳等等。多吃富含蛋白质的食物,如牛奶牛肉甲鱼黄鳝等。同时,睡眠质量比较高也有助于长高。
其他答案 (8)
病情分析:
现在是青春期还会继续生长的,不要担心紧张的,思想放松
指导意见:
不要吃生冷辛辣海鲜的东西,多喝水,思想放松不要劳累紧张熬夜的。多观察下的
病情分析:
你好,看了你的描述,你才11岁,还没有来月经,就有很长的时间去发育,
指导意见:
一个人的身高75%是受遗传因素影响的,所以如果你遗传父亲基因的话,应该能够涨到1.6米
病情分析:
你好根据你所描述的情况是可以继续长身高的,不用担心。
指导意见:
身高是有一定遗传因素的,但主要取决于长骨骨骺是否闭合,你才11岁,身高还是有很大增长空间的
病情分析:
您好!您现在157,根据您父母的身高指数,您应该还可以长高的。
指导意见:
您可以适当的增加体育锻炼,多吃一点含钙的饮食。经常多吃水果蔬菜,尽量少吃,薯片,烧烤一类的刺激性饮食。