最近左脚第三四脚趾头老抽筋或痉挛

病情分析：
你的这种情况有可能是缺钙引起的，可以适当的补充钙质，如钙尔奇、葡萄糖酸钙口服液都可以，平时的饮食中也要吃含钙多的食物，如牛奶、鸡蛋、虾皮、豆制品等，也要经常晒太阳以促进钙的吸收。

病情分析：
您好，您的病情第三四脚趾头老抽筋或痉挛多考虑是有肌腱炎引起的症状

指导意见：
建议去医院检查一下，可以吃点活血止痛胶囊，活血舒筋片，外用云南白药膏等治疗，少吃辛辣刺激。

病情分析：
你好，受过伤吗，多长时间了？局部肿胀吗，做过什么检查？

指导意见：
根据您的描述，有可能是受凉或缺钙引起的肌肉痉挛，建议搞搞热敷，吃点复方碳酸钙颗粒，必要时化验个电解质

病情分析：
你好，根据你的描述，出现脚趾头长期抽筋考虑缺钙导致的

指导意见：
你的情况也不排除风寒湿痹症引起，建议微量元素化验检查以及骨密度检查，如果正常，可以服用天麻胶囊治疗观察