尿频尿急尿不尽且精子成活率低

病情分析：
建议去医院男性病科好好的检查一下，注意不要久坐，不要吃油腻、辛辣刺激的食物。

指导意见：
在饮食上面的话注意多吃蛋白质、锌等营养素丰富的食物如贝壳类海产品、蛋类、奶类

除了药物治疗以外，运动上面要每天坚持的，一个小时左右，跑步、打球、爬山等都是可以的。

病情分析：
出现尿频等症状提示有可能是由于泌尿系感染引起的，前列腺炎对精子的质量还是有一定影响的，需要积极用药调理
指导意见：此时你可以及时服用消炎杀菌的药物调理，常用的药物你可以参考，前列康，左氧氟沙星等，还可以多喝水，不能憋尿