之前我总是要控制鼻子的呼吸

病情分析：
您好。根据您的叙述情况，主要考虑个人心理不好养成的这样的习惯，最好改一下。

指导意见：
您好，正常的呼吸是鼻子和嘴一起呼吸的，平常尽量不要想太多，放松心情，顺畅呼吸。

病情分析：
你好，出现这样的问题有多久了？有没有做过什么检查呢？有没有服用过什么药物治疗？

指导意见：
根据您所描述的情况，多考虑没有什么问题。如果不放心可以就诊，鼻科进行鼻腔的检查，必要时做呼吸功能检查。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，人们呼吸都是正常的，没有谁特意注意呼吸而控制。

指导意见：
根据你描述的情况，可以前往心理卫生科就诊进行评估，必要时药物干预治疗。

病情分析：
目前的这种情况是一种强迫症的表现，这种情况就是精神心理压力出现的改变。

指导意见：
这种情况有必要考虑做好心理调整，尽量的多参加公共娱乐活动，丰富生活内容，可以辅助药物。