军训时脚底板因长时间锻炼而疼

病情分析：
你好，没事的，这层皮掉了，很快就会长出新皮，这是锻炼太累磨的。

指导意见：
建议走动的时候尽量轻点，不要用布包着，最好是穿透气好的鞋，凉鞋最好ga

病情分析：
你好，根据您的症状描述结合图片，综合来看，您这是由于长时间脚底部摩擦而磨出的水泡。

指导意见：
因为自己操作的话没有办法消毒，建议您可以去医院外科，消毒之后挑破水泡，挤出里边的水，再进行消毒，贴个创可贴就可以了，。

病情分析：
你好，根据你的情况，这个与军训劳累有关，建议暂时观察下，不要把皮弄掉，尽量穿软底鞋子，不要穿太薄袜子，穿厚一点，尽量没事多坐着休息，少站着。

指导意见：
尽量穿软底鞋子，不要穿太薄袜子，穿厚一点，尽量没事多坐着休息，少站着。