我持续的跑步已经两个多月了
2017-09-10 1人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：我持续的跑步已经两个多月了，为什么小腿会变粗变硬
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满意答案
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- 吴涛 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
你好，根据你提供的这种情况来看。你的小腿变粗，变硬应该是正常现象。
指导意见：
由于你长时间跑步锻炼，腿部的肌肉的肌丝变粗肌束也变粗，肌肉变得更发达。所以你会感觉小腿变粗，变硬。这是你平时锻炼的正常结果。建议你不要过于担心，可以继续长跑锻炼，身体会更健康。希望我的回答能够帮到你。祝你生活愉快。
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