白癜风不好很压抑怎么办？

病情分析：
你好，很高兴为你解答，白癜风的治疗需要长期的过程，而且容易复发，心情对其治疗也有一定的影响。

指导意见：
建议:平时注意保持心情舒畅，不要压力太大，外出注意防晒，多吃富含黑色素的食物并减少维生素C的摄入，按疗程正规治疗，祝你早日康复。

病情分析：
白癜风是皮肤变异性感染引起的疾病，贵在早期发现，早期积极的治疗。

指导意见：
首先注意休息，放松心情，不要压抑，正确面对。多吃一些黑芝麻和黑豆之类的食品，少吃含维生素c的食物，忌食辛辣刺激性食物，注意防晒，去白癜风专科医院治疗。

病情分析：
白癜风不具备传染，会遗传，但是遗传的几率也不是很大，平时注意做好护理就没有关系，平时要注意不要吃含维生素C含量高的食物，也不要抽烟喝酒吃海鲜这些不利于白癜风的护理。

病情分析：
白癜风患者平时注意适当的运动，可以和自己的家人或者朋友述说自己的烦恼，也可以找朋友倾听你的烦恼，也可以自己去爬山，运动适当解压，出门要注意做好防晒措施。