我今年14岁脸上痘痘和粉刺非常多，怎么办

病情分析：

你好，粉刺是一种多因素的疾病，其发病主要与性激素水平、皮脂腺大量分泌、炎症等因素相关。

指导意见：
你好，建议少吃辛辣油腻的食品及甜食，这些食品都会刺激出油，加重痤疮；多吃蔬菜水果，保持大便通畅也很重要。外用药物如维A酸软膏药物。避免熬夜，避免不良的生活卫生习惯。

病情分析：
你好，痘痘就是痤疮，也叫粉刺，毛囊炎，与青春期雄性激素分泌过多有关，易反复，l平常注意少吃辛辣刺激性食物，早晚可用泡沫洁面乳洗脸，不要用手反复刺激预防

指导意见：
治疗痤疮没有特效药只能改善，可以买甲硝唑凝胶涂抹一天两次，口服盐酸米诺环素治疗