我今年33岁我是寒性体质

病情分析：
据你的描述分析，你是寒性的体质，从中医方面来说，属于阳虚。这种情况可以用中药的方法治疗。

指导意见：
你可找当地的中医看看，跟医生详细的描述下现在的症状表现，结合舌苔、脉进行综合分析，在明确诊断的前提下用温补类的中药治疗。

病情分析：
你好，根据你的描述分析，你这是肾虚的表现，你大毛病没有，小毛病不少。

指导意见：
建议你最好到正规医院做个详细的检查，在医生的指导下做出相关的治疗方案，也可以用中药调理，补肝益肾，活血养血治疗。

病情分析：
你好，如果确诊自己是寒性体质，就要避免吃一切冷的食物，断掉一切寒凉食物，尤其是冷饮冷食冷饮：冰淇淋、雪糕、冰冻的水果、冰水。

指导意见：
拒绝性寒的食物，比如：螃蟹、甲鱼、田螺（大寒）、牡蛎肉、乌鱼、章鱼；水果有：香蕉、柿子等等。还有一些蔬菜，调料类也有寒性的。烫脚逼走寒气，烫脚可以逼走寒气，但是这个需要你长期坚持的奋斗，不是一朝一夕的事情，如果一晚烫脚，一晚又忘记了，那是徒劳的。烧上一壶热水，用一个大桶来慢慢烫，一定要烫到身上发热为止。有条件的可以泡泡温泉!

病情分析：
您好，根据您描述的这种情况，属于虚寒体质，您的月经量过多是会引起贫血，您头晕心慌都是贫血所致，像您这样是一种虚胖。气血双虚。

指导意见：
我建议您，去医院找一位老中医把把脉，用一些中药调理比较合理，平时您注意不要吃生冷，加强锻炼，合理安排休息时间。