这两个月以来，睡觉时本来左侧睡

病情分析：
多考虑是腰椎间盘突出引起的，伴有腰臀部酸胀、下肢冰冷等症状。

指导意见：
建议您通过腰椎CT、骨盆拍片等检查，查明原因后积极中西医结合治疗，希望对您有帮助。

病情分析：
根据你的描述，你这两个月，睡觉的时候左侧睡，像左侧翻身的时候有些困难。还有什么不舒服吗？

指导意见：
我建议你，像你这种情况，你可以先去做一个，腰部在检查。考虑，应该是腰部受凉引起来的。你可以做一些理疗，热敷。

病情分析：
上述的情况需要考虑可能是由于长时间习惯一侧睡觉的原因，以至于另一侧不舒服

指导意见：
首先不要过于紧张，平时可以睡觉前可以先朝右侧睡觉，看是否有好转，平时多喝水，适度运动有助于身体健康

病情分析：
你好，如果说自己睡得朦朦胧胧，意识处于比较模糊的状态下，你想翻身的话，这个是非常难的。

指导意见：
如果说自己睡得朦朦胧胧，意识处于比较模糊的状态下，你想翻身的话，这个是非常难的。这个没关系的，不要太紧张了