1*68体重150斤肚子大想减肥

病情分析：
您好根据您提供病情综合分析考虑是肥胖引起来的这些症状，和饮食运动有关系的

指导意见：
建议您注意休息，别吃辛辣刺激食物，多喝水，少吃肥肉，少吃面食，多运动，一天跑步两次

病情分析：
您好，根据您的描述，如果想减肥，一定要学会控制饮食量和调整饮食结构。

指导意见：
如果想减肥，一定要学会控制饮食量和调整饮食结构。另外，加强运动可以帮助消耗体脂，早睡早起规律睡眠也十分有帮助。

病情分析：
您好，根据您的描述，吃黄瓜是可以减肥的，因为黄瓜内基本不含有糖类。

指导意见：
如果你想通过饮食减肥，可以平时把水果换成黄瓜西红柿之类的，同时晚饭尽量也可以用黄瓜西红柿之类的代替，午饭跟早饭多少吃一点主食，同时建议您再多加一点运动配合。

病情分析：
正常体质指数17.5-23.9，体质指数≥24属超重，体质指数≥25为肥胖。体质指数=体重(公斤)/身高的平方(米)

指导意见：
您好，根据您提供的信息，您的体质指数约为27.7。您可以适当减少体重。减肥方法应该综合治疗：科学饮食十体育运动十口服减肥药(当饮食和运动使体重减少不理想，而体质指数>24的，可选用减肥药。)