打球时被踩到脚背摔倒

病情分析：
你描述的腰腿痛，常见于腰椎间盘突出，坐骨神经被压迫，压迫血管神经所致

指导意见：
建议注意日常生活中坐姿睡姿正确，可以配合理疗按摩针灸，拔火罐，作腰椎牵引，吃点大活络丸，三七胶囊，丹参片，外涂云南白药气雾剂，加强锻炼

病情分析：
你的情况是打球时被踩到脚背摔倒，导致扭伤，现在已经一年多了，还是疼，检查没异常，属于软组织损伤。

指导意见：
从你的情况来看，主要是打球时被踩到脚背摔倒，导致扭伤，现在已经一年多了，还是疼，考虑是韧带伤，治疗的话，建议做针灸理疗。