每日三餐都很正常，以前体重是80斤

病情分析：
根据你上面提供的信息，你现在这种症状，不是饮食问题，而是你心里问题，现在对声音比较过敏。也就是说你的内心有焦虑呀。你必须要处理他，你的心才能安静。

病情分析：
失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒、睡眠质量低下、睡眠时间明显减少，有严重的患者还彻夜不眠等。

指导意见：
一般可用中药调理，物理治疗通常都是采取用磁疗治疗方法，可起到通络活血，消炎镇痛和镇静安眠的作用。

病情分析：
您好，晚餐睡眠过饱、精神压力过大、睡眠环境吵闹、躯体疾病都会让您出现这种情况。

指导意见：
您好，建议您尽快到医院检查下排除躯体疾病。晚餐建议清淡，不要吃的过饱，保持睡眠环境的安静，不要有亮光。