2017-09-11 19人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:个人性格偏内向只要不说话心里就憋得慌,感觉气不顺,心里难受,胸闷。怎么回事要怎么办
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病情分析:
你好,根据你的描述,这种情况还是与你的性格有关系,建议你可以从身边最好的朋友入手,有什么问题可以和他商量,也可以养成写日记的习惯,一吐为快。
其他答案 (18)
病情分析:
你好,很高兴为你解答。根据你的描述情况,建议要放松心情,保持心情愉悦。不要把所有的事都藏在心里。学会释放压力。多参加集体活动。
病情分析:
你好!应该还是心理因素造成的,不爱说话不爱倾诉自己,把所有的事都藏在心里,压力过大。
指导意见:
建议你可以学着慢慢释放自己的压力,可以找自己最信任的家人或朋友经常聊天,敞开心扉,学会交流,会越来越好的。
本人不太善于沟通不太会表达唉
每个人都有弱点,但可怕的不是有弱点而且战胜不了弱点,况且你这种情况不算什么,只要你肯开口说没有人拒绝你的热情,熟能生巧,敢说多说会越来越会说,越来越想说,加油吧!相信自己会更好!
可能我自制力还是比较差觉得身边还是缺少了个人带动我
靠谁都不如靠自己,你就是自己最好的老师。只要迈出第一步就无所畏惧!
谢谢你我知道了我会尝试改变的时间长没有什么做不到的事
对了,就要有这种想法才能改变自己,加油!相信你!
病情分析:
你好,根据你的描述,请问你平时情绪容易烦躁吗,有没有心慌的症状。
指导意见:
考虑你可能是个人情绪导致的胸闷,气息不顺,建议你可以服用点逍遥丸,平时注意保持乐观积极的心态,多与人沟通交流。
这个还真的有本人不太善于沟通不太会表达唉
建议调整自己的心态,试着去跟周围的人沟通交流。
病情分析:
您好,您的情况考虑应该是情志不舒,导致的肝郁气滞的情况。
指导意见:
您好,您的情况建议您检查到户外散步,可以养花或是养一个自己喜欢的小动物,多和朋友交流。
谢谢你但因性格原因很多事都是由不得自己也不懂表达
理解您的情况,所以养花和养宠物可以适当表达,现在建议您可口服舒心理气片进行调理。