我想知道现在的我标准体重是多少。轻你看看

病情分析：
你好，标准体重主要是指你的身高，用厘米数减去105就是标准体重数，你可以计算一下

指导意见：
，平时注意三餐规律，避免油腻油炸类的食物，积极锻炼身体，青春期是长个头的最佳时段

病情分析：
从你说的情况看，你太紧张了，想知道你的标准体重，应该说一说你的身高啊，不知道身高是无法标准体重的，身高和体重的关系是成正比的

指导意见：
你好，建议你放松思想，一般来说，身高厘米数减去110的公斤数，就是标准体重啊，如果超过或低于10%是正常的

病情分析：
你好，您的说下您的具体体重和身高好为您判断。。。。

指导意见：
吃饭要遵循早吃好、午吃饱、晚吃少的习惯，最好是饭后45分钟至60分钟，快步走20分钟左右，热量消耗最大，最有利于减肥。