2019-11-12 5人回答
性别:女年龄:25岁
健康咨询描述:女25岁164厘米体重107斤算胖吗体脂率多少想瘦到90斤
满意答案
病情分析:
你好,很高兴与您在线交流。体重除以身高的平方,得出的数值叫体重指数,体重指数小于24都算正常。你的体重指数是19.89,是指非常正常的范围,无需减肥。
其他答案 (4)
病情分析:
你好,标准体重的计算公式:公斤数=身高厘米数—105.照此公式计算,你的标准体重是59kg(118斤),正常范围在107—130斤,不足107斤属于瘦的范围,超过130斤属于肥的范围。
指导意见:
所以你的体重非常标准,可以通过锻炼保持体重,坚决不要靠节食减肥,导致内分泌紊乱会很麻烦的。
病情分析:
从你介绍的情况来分析,你这种体重是标准的体重,如果瘦到90斤就太瘦了,这样会影响身体。
指导意见:
如果你有1米64,正常的标准体重应该是在120斤左右,现在只有一百零几斤,这种体重非常标准,而且稍微偏瘦一点,建议尽量不要减肥,适当增加一点维生素,平时不要吃高热量高脂肪的食物就行,保持这个体重是很合适的。
病情分析:
你好,你的体重并不超标,还是挺好的,不要刻意的再去减肥。
指导意见:
建议你平时应该养成良好的生活作息习惯,避免熬夜,平时多注意休息,保证充足睡眠,保持良好的心态。
病情分析:
您好,女性的标准体重应该是身高-70,乘60%就是标准体重。与标准体重相比,上下浮动10%都属于正常范围。
指导意见:
根据您的身高,算出您的标准体重应该是56.4公斤,也就是112.8斤。您的体重与标准体重相比没有超过10%是正常的,放心吧。