最近老是掉头发有时候摸一下都会掉几根怎么办

病情分析：
你好，很高兴为您解答。这个年龄脱发主要与休息不好等情况有关。

指导意见：
建议注意休息，避免熬夜。每天在10点前休息。如果还是持续脱发。需要到皮肤科详细检查

病情分析：
你好，掉头发是很正常的现象，每个人都会掉的，只是看多少问题，每天也都会有新长出来的头发的！

指导意见：
如果掉得多话，有可能是精神心理压力过大，还有可能跟内分泌有关系，建议先调整下，注意休息，不要想多了，放松点，可能过段时间就好了！

病情分析：
您好，您的情况中医多考虑是气血亏虚，血不养发引起的脱发。

指导意见：
建议您可以服用一下养血生发胶囊调理。平时的话饮食注意清淡，少吃辛辣油腻刺激性的。可以适当多吃些大枣，补补血。

病情分析：
你好，根据你的描述，这种情况考虑是由于你营养不良的原因导致的掉头发。

指导意见：
建议你要加强营养多吃富含优质蛋白质食物，保证每天有充足的睡眠时间，不要熬夜和劳累。