:我50岁想减肥，现在体重是132有什么好减肥办法

病情分析：
你好，一般肥胖的话，可以多运动减肥比较合适的，每天跑步运动减肥。

指导意见：
对于肥胖的话，最好还是可以多运动减肥比较合适的，建议每天跑步运动减肥比较合适。

病情分析：
根据你的情况描述，综合分析想减肥，下面的建议，供参考。

指导意见：
减肥主要多参加体育活动和控制饮食。少油腻忌辛辣。多吃一些新鲜的蔬菜和水果

病情分析：
根据所描述情况看，肥胖中医认为是湿热所致，病因可能和饮食不当有关。

指导意见：
建议服用化浊轻身颗粒

预防措施：饮食上禁忌吃辛辣刺激性食物和重荤油食物，宜多吃清淡饮食。

病情分析：
患者你好，你是全身性偏胖还是局部的，既往有什么病史，例如糖尿病高血压等，有长期服用何种药物没有，是做什么工作的，平常喜好运动么，曾经用过什么减肥方式

指导意见：
如果既往体健，无长期服用激素类药物，建议通过饮食和运动减脂，任何药物都或多或少有一些副作用，通过药物减脂易反弹，还有就是中医针灸的方式也能起到一定的减脂作用