腿太粗屁股大肚子上也有很多肉怎么减掉上边的肉呢

病情分析：
你好，18岁正处于青春期，身心发育的关键时期，不良嗜好影响发育危害健康。

指导意见：
建议营养搭配，劳逸结合，适量运动增强体质，做好个人卫生，保持好心态，胖瘦无所谓，有个好身体最重要

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，腿太粗，屁股大，肚子上也有很多肉，想怎么减掉？

指导意见：
建议，平时规律饮食。忌吃零食和宵夜。多吃水果蔬菜，多运动。希望能帮到你。

病情分析：
你好，你这种情况可以通过运动来减肥或塑形的。不需要服用减肥药的。

指导意见：
你平时饮食一定要注意，少吃零食，多吃点蔬菜水果补充维生素。多运动一下即可。

病情分析：
你好！最好的减肥方法就是运动，即可以起到减肥作用又可以强身健体。

指导意见：
建议你每天坚持慢跑，做瑜伽，游泳等都是有效的减肥运动，也可以跳减肥操，平时饮食低脂少油，多动少吃，管住嘴迈开腿肯定会瘦身成功的，加油吧！