臀部和大腿太胖，导致很难买衣服

病情分析：
你好！腿部和臀部的脂肪厚也与患者的体质和身高及遗传等因素有很大关系和影响，因此也要注意饮食方面的保养，

指导意见：
注意身体的锻炼，多做压腿功能锻炼，也可以每天做垫脚功能锻炼，但是腿部粗的问题也可能难以彻底解决。

病情分析：
根据你的描述情况，自己感觉臀部和大腿太胖，想减肥。

指导意见：
日常生活起居要规律，注意控制饮食，不吃高脂、高糖、高热量的食物，多运动，如坚持每天跑步、做仰卧起坐。

病情分析：
这个怎么说呢，没有什么更好的方法的，然后就是根据您的描述，建议您有必要

指导意见：
注意控制饮食，加强运动，如果有必要的情况，可以注意严格限制热量食物摄取的

病情分析：
最快的方法建议您运动和合理饮食控制。久坐不运动容易导致大腿及臀部的肥胖。

指导意见：
每周4-5天40分钟以上运动（有氧和无氧相结合）跑步，深蹲，跳绳，高抬腿等。另外少吃油炸烧烤食物，少喝碳酸饮料。每次饭后适当运动在休息