开始躺一会儿或坐一会站起来疼的严重

病情分析：
你好，根据你的情况看，你可能是由于筋脉不活引起的现象导致的症状。

指导意见：
建议你可以服用舒筋活血胶囊和活血止痛胶囊进行治疗即可，平常忌辛辣刺激性食物即可。

病情分析：
那你这个情况是不是有一些，平时的时候活动比较少，水引起的这个情况？

指导意见：
建议，平时的时候一定要适当的进行功能的锻炼，适当的。民间体育运动可能会好一些。

病情分析：
什么部位疼痛呢，然后就是有没有其他的情况呢，根据您的描述，建议您有必要

指导意见：
详细描述一下您的不适情况，方便我们为您进行一下分析解答的，注意有必要可以检查一下腰椎CT，明确原因后治疗